建設健康中國緣何成為“生活方式的革命”？
作者：中國醫藥網 來源:中國醫藥網 2022-10-20 
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中新社記者：現在很多人面臨“亞健康”問題，像腰椎頸椎疼痛、失眠、肥胖等等。對于當下的年輕人來說，想擺脫這種“亞健康”的狀態，您有什么好的建議？
毛群安：有的人出現了一些“亞健康”的癥狀，這是身體發出的預警信號。
運動不足、過度攝入高熱量食物、不注意休息，這些因素會導致健康狀況惡化。監測發現，像高血壓、糖尿病等一些嚴重并發癥的發生年齡在提前。這是因為沒有從生活方式這個環節將慢病的進程延緩，反而加劇了。
實施健康中國行動是一次“健康革命”，是生活方式的革命。希望現在的職業人群反思生活方式有沒有問題，有哪些突出的問題，要下決心改變。希望每個人針對自身的健康狀況，能夠及時獲取相關信息和服務，運用這些知識、服務來改善自身的健康狀況，這就是“健康素養水平”。這個素養不是“知不知道”，而是“做沒做到”。
中新社記者：為加快推動從以治病為中心轉變為以人民健康為中心，動員全社會落實預防為主方針，中國提出實施健康中國行動，提高全民健康水平。目前，健康中國行動進展如何？能否實現總體目標中有關2022年的各項目標？還有哪些問題亟待解決？
毛群安：2019年國務院實施健康中國行動以來，國家衛生健康委聯合健康中國行動推進委各成員單位持續完善健康中國行動政策機制，加大健康影響因素干預，宣傳健康生活理念。
經過三年的努力，各部門協同聯動格局初步形成，健康中國行動品牌效應逐步凸顯，全民健康素養水平穩步提高。當前，我國居民健康素養水平達25.4%，人均預期壽命提高到78.2歲，健康中國行動2022年主要目標提前實現，健康中國建設開局起步良好、進展順利。
下一步，我們將在健全推進協調機制、強化宣傳發動、加強監測考核等方面繼續下功夫，早日全面實現健康中國行動2030年既定目標。
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